在福州闽清县上莲乡佳头村，张玮尹（前）指导农户种植曼地亚红豆杉 受访者供图
森林康养是什么？2018年9月，当28名新生走进福建农林大学林学院森林康养班时，大都不清楚要学什么。不过，经过四年学习，他们交出了一份漂亮的成绩单。作为首届森林康养班班主任，来自宝岛台湾的张玮尹博士很是自豪，对于这批毕业生他如数家珍：他们中有13人考上硕士研究生，两人自主创业，其余全部就业，实现升学及就业率100%。
张玮尹毕业于台湾中兴大学森林系博士班。2017年，他从北京林业大学博士后出站后，选择来到与台湾一水相连的福建发展。
森林康养起源于德国，流行于欧美、日韩等国家。在我国台湾地区也形成了比较成熟的森林疗愈师培训计划。大陆的森林康养产业起步于2015年。张玮尹毕业后便决定留在大陆高校任教，并把台湾的相关教育经验和理念带过来。
“森林康养属于交叉领域较强的学科，我们的森林康养班课程非常丰富。”张玮尹告诉记者，他们以林学为基础，结合医学、心理学、风景园林学、体育学等学科优势，设计跨学科、跨领域的本科课程，同时也开设多门实操性较强的课程，比如，针灸推拿、插花艺术、手工制作、攀树训练、品茗茶道、户外急救等。
与以娱乐和科普为主要目的的“森林旅游”不同，森林康养主要是指通过对科学数据（如血氧含量、心率变异性等）的监测研究，分析不同的森林环境能够给人们带来的各类健康效益。因此，在张玮尹的课程中，学生们必须学会检测并分析各种人体健康数据，据此设计个性化的课程及体验活动，达到治疗或预防疾病的效果。
此外，学习心理学相关课程也十分重要。张玮尹举例说，针对老年人的森林康养活动，就比较适合在四季常青的针叶林中进行，并要随时关心他们的身心状态。而对于残障人士，游客较少的森林环境会让他们更加放松，不必担心他人的异样目光。“我希望学生通过四年学习，对森林康养产业能够建立起一套完整系统的知识架构并付诸实践。”
“和其他专业的同学相比，我们森林康养班四年的学习生活特别幸福，拥有很多在大自然中探索实践的机会。”福建农林大学首届森林康养班毕业生郭德生来自于农村，从小在大自然中长大，上完课他才发现，原来还有这么多有趣又科学的方式来走进自然。他最喜欢的是攀树训练课。张玮尹专门请来“职业攀树师”，对学生进行攀树训练。攀树作为一种特殊的户外实践，一方面，它要求学生以科学思维去选择攀爬路径，提高身体协调性和核心力量；另一方面，学生还要学会使用整套攀树安全装备，掌握打绳结等技巧，是一门对技巧和思维要求很高的课程。郭德生最享受的是爬到树上后与自我相处、与自然对话的感觉。
同为首届森林康养班毕业生的杨宇骏印象最深的是“森林毛毛虫”活动课。同学们排成长队，蒙上眼睛，打着赤脚，双手搭着前面同学的肩膀，在老师的引导下，在林中慢慢前行。张玮尹告诉记者，之所以蒙眼是因为人平常80%的信息接收来自眼睛，而蒙上眼后，其他感官接收信息的能力自然就被放大。“张老师的课程让五感一下打开了，耳边的虫鸣鸟叫声似乎都比平日清晰了许多，真的很神奇！让我们发现了一个不一样的自己。”杨宇骏说。
除日常教学外，从2020年开始，张玮尹还投入到福建的乡建乡创中，在顺昌县高阳乡大富村等村庄开展乡村振兴服务工作。他和团队根据不同村庄的森林资源、田园风光、客家文化等进行规划设计。“福建是大陆森林覆盖率最高的省份，有很好的条件发展森林康养产业，并且可以跟乡村振兴有机结合起来。”张玮尹说。
去年，张玮尹受邀作为港澳台特邀代表，赴北京参加中国科协第十次全国代表大会。“能和大陆最顶尖的科学家在一起交流，这对我来说是一次难得的学习机会。我也希望能把森林康养产业进一步拓展开来，将科研成果融入乡建乡创，把论文写在大地上。”
